Я РАДА ПРИВЕТСВОВАТЬ ВАС НА МОЕЙ СТРАНИЧКЕ!
Расскажу кратко о себе. Меня зовут Анастасия Шпак. Я дипломированный ФИТНЕС тренер, выпускница первой в нашей стране фитнес-школы имени Вейдера по направлению ДИЕТОЛОГИЯ и НУТРИЦЕФТИКА. Работаю в фитнесс индустрии c 2011 года!
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ, НО
⚠не знаете с чего начать
⚠вам нужна помощь грамотного наставника
⚠хотите совместить тренировки и питание чтобы достичь правильных результатов
⚠у вас есть проблемы и вам нужен опытный тренер, чтобы НЕ НАВРЕДИТЬ
⚠вам нужна нужна помощь в составлении ежедневного меню и
⚠не знаете как развить в себе правильные привычки
СО МНОЙ ДОСТИГАЮТ РЕЗУЛЬТАТОВ!
Я работаю ПЕРСОНАЛЬНО И ОНЛАЙН (удаленно) с мужчинами и женщинами от 16 и —» по направлениям:
🔺похудание/набор мышечной массы;
🔺восстановления после травм, лечение и профилактика межпозвоночных грыж, лечение боли в коленях и других травм опорно-двигательного аппарата;
🔺восстановление после родов и ГВ;
🔺составляю индивидуальные ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
Связаться со мной можно в ЛС вконтакте или по почте hello@nastyafitness.com
Больше информации на моем сайте
www.nastyafitness.com
Мой блог Instagram
@go.nastyafitness
Результаты моих клиентов
@nastyafitness_before_after 💐😁
