# Тренировки онлайн

Статья о том, как спорт положительно влияет на эмоциональное здоровье. Рассказывается о выработке гормонов счастья, укреплении сосудов и поддержании тонуса. Автор также предлагает проведение тренировок онлайн в случае невозможности выхода из дома.